Shiatsu Praktijk Amsterdam
voor een betere balans
Shiatsu in Coronatijd
Vanaf 3 maart is het weer mogelijk een afspraak te maken voor shiatsu!
Om een afspraak zo veilig mogelijk te laten verlopen volg ik de richtlijnen van het RIVM en mijn beroepsvereniging, die zijn:
- Kom niet te vroeg,
- was je handen voordat je de behandelruimte binnen gaat,
- zeg de afspraak af als je coronagerelateerde klachten hebt (snotterig, hoesten, kuchen, niesen, koorts van 38 graden of meer, kortademigheid),
- zeg de afspraak af als je huisgenoten coronagerelateerde klachten hebben,
- zeg de afspraak af als mensen in je naaste omgeving wachten op testuitslagen,
- gebruik het toilet liever niet of alleen in geval van nood,
- neem schone kleding met lange mouwen en sokken mee die je draagt tijdens de behandeling of kleed je vlak voor de behandeling thuis om.
Ben je (nog) niet toe aan een fysieke afspraak dan is Clean Language misschien passend. Clean Language is een vraagmethode en een manier om een thema wat je op dit moment bezig houdt, verder te onderzoeken. Clean Language is ook mogelijk telefonisch of via beeldbellen. Klik hier om meer te lezen over Clean Language.
Shiatsu in Amsterdam West en Zuid
Shiatsu gaat over balans. De eerste stap is je bewust worden van je lichaam en voelen wat er speelt. In de hectiek van alledag of in een periode waarin je leven meer onder druk staat, is het vaak lastig om de tijd of de ruimte te vinden om even stil te staan bij jezelf. Als lichamelijke of geestelijke druk maar lang genoeg aanhoudt, veroorzaakt dit een gevoel van stress, pijn of ongemak. Negeer je dit te lang, dan ontstaan vanuit deze toestand gezondheidsklachten zoals bijvoorbeeld rug- en schouderklachten, spijsverteringsklachten, slapeloosheid of gevoelens van diepe vermoeidheid en burn-out.
Shiatsu is een massage therapie waarbij je met behulp van druk en strekkingen de energie van het lichaam uitnodigt om weer te gaan stromen. Hierdoor herstelt het evenwicht en ervaar je een gevoel van welzijn op zowel fysiek als mentaal niveau.
Een goede energiebalans zorgt er ook voor dat je weerbaarheid groter is. Invloeden van buitenaf krijgen minder snel vat op je en in die zin werkt shiatsu preventief.
Shiatsu Praktijk Amsterdam bevindt zich op twee locaties:
Shiatsu Amsterdam Oud West
Ite Boeremastraat nr. 1
Shiatsu Amsterdam Zuid (de Pijp)
Lutmastraat 182 - A
