Vanaf 3 maart is het weer mogelijk een afspraak te maken voor shiatsu!
Om een afspraak zo veilig mogelijk te laten verlopen volg ik de richtlijnen van het RIVM en mijn beroepsvereniging, die zijn:
Ben je (nog) niet toe aan een fysieke afspraak dan is Clean Language misschien passend. Clean Language is een vraagmethode en een manier om een thema wat je op dit moment bezig houdt, verder te onderzoeken. Clean Language is ook mogelijk telefonisch of via beeldbellen. Klik hier om meer te lezen over Clean Language.
Shiatsu gaat over balans. De eerste stap is je bewust worden van je lichaam en voelen wat er speelt. In de hectiek van alledag of in een periode waarin je leven meer onder druk staat, is het vaak lastig om de tijd of de ruimte te vinden om even stil te staan bij jezelf. Als lichamelijke of geestelijke druk maar lang genoeg aanhoudt, veroorzaakt dit een gevoel van stress, pijn of ongemak. Negeer je dit te lang, dan ontstaan vanuit deze toestand gezondheidsklachten zoals bijvoorbeeld rug- en schouderklachten, spijsverteringsklachten, slapeloosheid of gevoelens van diepe vermoeidheid en burn-out.
Shiatsu is een massage therapie waarbij je met behulp van druk en strekkingen de energie van het lichaam uitnodigt om weer te gaan stromen. Hierdoor herstelt het evenwicht en ervaar je een gevoel van welzijn op zowel fysiek als mentaal niveau.
Een goede energiebalans zorgt er ook voor dat je weerbaarheid groter is. Invloeden van buitenaf krijgen minder snel vat op je en in die zin werkt shiatsu preventief.
Shiatsu Praktijk Amsterdam bevindt zich op twee locaties:
Shiatsu Amsterdam Oud West
Ite Boeremastraat nr. 1
Shiatsu Amsterdam Zuid (de Pijp)
Lutmastraat 182 - A